چطور با اندیکاتور RSI سیگنال خرید و فروش دریافت کنیم؟
RSI یکی از متداولترین ابزارهای مورد استفاده در تحلیل تکنیکال است. اندیکاتور RSI مخفف "Relative Strength Index" و به معنی تنظیمات دوره ای MACD شاخص قدرت نسبی است. فردی به نام J. Welles Wilder Jr برای اولین بار چنین شاخصی را ابداع کرد. این اندیکاتور درباره گرایش فروشندگان و خریداران به فروش یا خرید سهم، تنظیمات دوره ای MACD تنظیمات دوره ای MACD در بازه زمانی 14 (روز، هفته و ماه) اطلاعاتی میدهد و به معاملهگران در شناسایی سهم های دارای خرید و فروش بیش از حد (به اصطلاح Overbought and oversold) کمک میکند.
شاید در نگاه اول، درک مفهوم و استفاده از اندیکاتور RSI به نظر مشکل باشد. اگر تا به حال مفهوم و کاربرد RSI برایتان زیاد جا نیفتاده و یا موفق به کسب سود با استفاده از این اندیکاتور نشدهاید، این مطلب به شدت به شما پیشنهاد میشود. ما در این مطلب آن را معرفی کرده و آموزش استفاده از این اندیکاتور را به سادهترین شکل شرح خواهیم داد. همچنین سعی میکنیم با ذکر الگوهای واقعی و تمرینها، در استفاده از RSI ماهر شوید.
اندیکاتور RSI چیست؟
اندیکاتورها به طور کل به 2 تنظیمات دوره ای MACD دسته اندیکاتورهای معمولی و اُسیلاتورها تقسیم میشوند. اسیلاتورها اندیکاتورهایی هستند که دامنه نوسان دارند یعنی بین یک بازه خاصی نوسان میکنند. RSI هم از انواع اندیکاتورهای اسیلاتور است و بین 0 تا 100 نوسان میکند. در بازه 0 تا 100 دو ناحیه 30 و 70 نقاط کلیدی و حساس اندیکاتور شناخته میشوند. مقادیر بالای 70 اشباع خرید و مقادیر پایین 30 اشباع فروش را نشان میدهند.
هر زمان مقادیر اندیکاتور پایینتر از 30 باشد یعنی شاهد فروش در بازار هستیم، بنابراین امکان کاهش فروش و رشد قیمت وجود دارد. هنگامی که RSI مقادیر بالای 70 را نشان دهد، یعنی بازار در وضعیت خریدهای افراطی قرار گرفته و امکان کاهش جو خرید و افت قیمت وجود دارد.
RSI از معادلات پیچیده ریاضی بدست تنظیمات دوره ای MACD میآید. اینکه این روابط چی هستند مسئله اصلی ما نیست. ما فقط قصد داریم از آن در معاملات خود کمک بگیریم.
وزیر اندیکاتورها RSI
اندیکاتور RSI یکی از قدیمیترین و معروفترین اندیکاتورها در تحلیل تکنیکال است. در واقع، این شاخص نسبی کندلهای مثبت و منفی در بازه زمانی خود را مورد مقایسه قرار میدهد و پس از خروج از فرمول، عددی بین 0 تا 100 بدست میآید.
نکاتی در مورد اندیکاتور RSI
بهترین دوره برای اندیکاتور RSI دوره 14 روزه میباشد. اندیکاتور RSI چون بین محدوده 0 تا 100 نوسان می کند، یک اسیلاتور محسوب میشود. در واقع، اسیلاتور به اندیکاتورهایی گفته میشود که دامنه نوسان دارند. اندیکاتور RSI بسیار اندیکاتور قدرتمند و سودمندی است. دو نکته اصلی در مورد اندیکاتور RSI مطرح است، که در ادامه به آن میپردازیم.
- منطقه پیش فروش و پیش خرید
- خط روند، همانگونه که روی نمودار خط روند رسم میکنیم، میتوانیم روی RSI هم خط روند رسم کنیم و نتیجه بگیریم.
وقتی اندیکاتور بالای عدد 70 قرار میگیرد، در اصطلاح در منطقه پیش خرید یا خریدهای افراطی قرار دارد و اینگونه تعبیر میشود که معاملهگران به منطقه اشباع خرید رسیدهاند و ممکن است روند تغییر کند و زمانیکه اندیکاتور زیر محدوده 30 قرار بگیرد وارد منطقه پیش فروش یا فروش احساسی میشویم که امکان تغییر روند وجود دارد.
اما نکته قابل توجه اینکه؛ وقتی اندیکاتور به عدد 70 رسید همیشه اینطور نیست که خیلی خطرناک باشد و ممکن است تا چندین روز در این محدوده باقی بماند و اگر همیشه به محض رسیدن به این محدوده آن را خطرناک تلقی کنیم، ممکن است از سودهای خوب بازار جا بمانیم؛ بهترین راهکار این است که، کنار سایر ابزار تحلیل تکنیکال از اندیکاتورها به عنوان تاییدکننده استفاده کنیم که همواره بتوانیم در راستای بازار سودهای مناسبی کسب کنیم.
در نمودار فوق که مربوط به سهم تکشا است، همانگونه که میبینید با فلشهای نارنجی مناطق اشباع فروش مشخص شده است. همانطور که انتظار داشتیم تغییر روند را روی چارت مشاهده میکنیم. اما؛ فلشهای آبی بیانگر منطقه اشباع خرید میباشند و ما شاهد برگشت قیمت سهم و روند سهم میباشیم.
خطوط روند، برای نشان دادن مسیر حرکت قیمت کشیده میشوند. این خطوط میتوانند حمایت یا مقاومت در بازار بورس و همینطور، مسیر و سرعت حرکت قیمت را نشان دهند و همچنین در دورههای کاهش قیمت الگوها رو توصیف میکنند. خطوط روند از ابزارهای کلیدی تحلیل تکنیکال هستند و اگر به درستی استفاده شوند میتوانند بسیار مفید باشند؛ اما، استفاده نادرست از آنها ممکن است بیفایده یا حتی خطرناک باشد. یادگیری و آموزش اندیکاتور خط روند در بورس ساده است؛ اما، استفاده نادرست از خطوط روند ممکن است این باور اشتباه را ایجاد کند که قیمت تغییر روند داده است. در حالیکه، پرایس اکشن خلاف این را نشان میدهد.
در کل، ترسیم خط روند بر روی اندیکاتور میتواند به عنوان بخشی از استراتژی معامله در تحلیل تکنیکال به شمار رود. در نمودار زیر، به تحلیل سهم کساپا با ترسیم خط روند میپردازیم.
در نمودار فوق، خطوط روند ترسیم شده به رنگ سبز را مشاهده میکنید. همانطور که میبینید، قیمت سهم پس از شکست خط روند صعودی، حرکت رو به پایینی داشته است. اگر به خط روند ترسیم شده در اندیکاتور توجه کنید؛ پس از شکستن خط روند، دقیقا همانند قیمت روی نمودار، نوسانات اندیکاتور رو به پایین است.
نکته قابل توجه اینکه؛ زمان شکسته شدن خط روند صعودی اندیکاتور (که با شکل بیضی بنفش رنگی روی اندیکاتور نشان داده شده است) اگر با دقت بیشتری نگاه کنید خواهید دید که، زودتر از شکست خط روند، قیمت سیگنال خروج را داده است، که خود مزیتی بسیار مناسب است. چرا که احتمال گیر افتادن در صف فروش را کمتر میکند.
در نمودار RSI مانند خط روند قیمت، نیاز به 3 سطح تماس داریم و هر چه خط روند نزولی RSI در سطوح پایینتر یعنی مناطقی که اشباع فروش است بشکند، فضای بیشتری برای حرکت کردن و رشد قیمت دارد.
نواحی اشباع خرید و اشباع فروش / سیگنال گیری از RSI
همان طور که در بالا نیز اشاره کردیم ناحیه بین 70 تا 100 در نمودار اندیکاتور RSI معرف ناحیه اشباع خرید است و مفهومش این است که خریداران به صورت افراطی در حال خرید هستند. از نظر RSI خرید در این نقطه توصیه نمیشود.
به یک نمونه دریافت سیگنال از اندیکاتور RSI در نمودار EURUSD توجه کنید:
همان طور که در تصویر به طور واضح مشاهده میشود، حدوداً در مقدار 80 و اشباع خرید و سیگنال خروج داشتیم. بلافاصله بعد از این سیگنال خروج، روند نزولی شده است. مجدداً در مقدار زیر ناحیه 30، اشباع فروش داشتیم و اندیکاتور سیگنال خرید داده، بعد از آن نیز روند صعودی شده است.
ناحیه بین 0 تا 30 نیز معرف ناحیه اشباع فروش است و مفهومش این است که فروشندگان به صورت افراطی در حال فروش هستند. RSI در این ناحیه سیگنال خرید (Buy) صادر کرده و خرید را مناسب میداند. به بیانی هرگاه نمودار اندیکاتور سطح تراز 70 را رو به پایین قطع کند، سیگنال فروش صادر شده و باید منتظر افت نمودار قیمتی سهم باشیم. هرگاه نمودار این اندیکاتور سطح تراز 30 را رو به بالا قطع کند، سیگنال خرید صادر شده و باید منتظر رشد نمودار قیمتی سهم باشیم.
بهترین تنظیمات برای معاملات روزانه اندیکاتور RSI
برای سرمایهگذاری در بورس، علاوه بر کسب دانش و اطلاعات در این زمینه و همینطور یادگیری تحلیل، استفاده از اندیکاتور RSI برای انجام معاملات روزانه، بسیار کاربردی و سودمند است. همانطور که تنظیمات دوره ای MACD پیشتر گفتیم، تنظیمات پیشفرض دوره 14 روزه برای سرمایهگذاران بسیار مناسب است. اما ممکن است برخی از سرمایهگذاران و یا تاجران به دلایل مختلفی از تنظیمات متفاوتی در این زمینه استفاده کنند که امری بدیهی است.
به این دلیل که، آنها با این تفکر که اگر تنظیمات دوره RSI کمتری را در نظر بگیرند، حساسیت نوسانساز را افزایش میدهند. به این منظور که، یک نوسانساز حساس را دریافت کنند. با این حال، سرمایهگذاران در امر تنظیمات دوره RSI به 3 دسته تقسیم میشوند:
- سرمایهگذاران کوتاه مدت؛ این سرمایهگذاران، از تنظیمات دوره کوتاه تر 9 تا 11 روز را استفاده میکنند.
- سرمایهگذاران میان مدت؛ این سرمایهگذاران، معمولا از همان دوره 14 روزه که به طور پیشفرض انتخاب شده است استفاده میکنند.تنظیمات دوره ای MACD
- سرمایهگذاران بلند مدت؛ این نوع سرمایهگذاران، تنظیمات را روی دورههای بلندتر در بازه 20 تا 30 روزه قرار میدهند.
جمعبندی
در این مقاله سعی کردیم، با زبانی ساده و روان شما را به درک صحیحی از RSI برسانیم. نکتهای که وجود دارد این است که؛ وقتی اندیکاتور بالای منطقه 70 بود به این معنا نیست که بفروشیم، چون احتمال بالا رفتن آن وجود دارد. به هنگام خرید باید دقت داشته باشیم، چون احتمال اصلاح هست و اگر این دیدگاه را داشته باشیم که در منطقه اشباع خرید، اقدام به فروش سهام کنیم، ممکن است سودهای خوب را از دست دهیم.
توصیه نویسنده به شما این است که؛ همواره هر سهم را به طور جداگانه تحلیل نمایید و از اندیکاتورها فقط و فقط در جهت تحلیل (نه سیگنال) استفاده کنید. این دلیل انقراض اکثر معاملهگرانی است که در بازارهای مالی فعالیت میکنند.
نکته آخر اینکه؛ دوستان عزیز، همواره آموزش ببینید و با آنالیز دادههای فراگرفته برای معاملات خود، مناسبترین استراتژی سازگار با روحیات خود را انتخاب کنید تا لذت بودن در بازار های مالی را به طور مکرر تجربه کنید.
دانلود اندیکاتور سیگنالدهی با مکدی | macd-cross-signal
امروزه اندیکاتور مکدی یکی از معروفترین اندیکاتورها در میان معاملهگران شناخته میشود. یکی از سیگنالهای اندیکاتور مکدی، سیگنال تغییر روند قیمت است. اندیکاتور macd_cross_signal میتواند بدون شلوغ کردن چارت این سیگنال را به شما نشان دهد.
پیشنهاد میکنیم که قبل از استفاده از این اندیکاتور در حساب ریل، مدتی آن را در حساب دمو و در حساب ریل سنتی با دارایی پایین، تست کرده و با ترکیب کردن استراتژیهای معاملاتی با یکدیگر، مناسبترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
در این قسمت نیز میتوانید معرفی و آموزش کامل این اندیکاتور را بصورت ویدئویی مشاهده کنید.
معرفی اندیکاتور
اندیکاتور macd_cross_signal یک اندیکاتور سیگنالدهی توسط فلش بوده که این فلشها در چارت نشاندهندهی روند صعودی یا نزولی نماد مورد معامله است.
تصویر بالا نمایی از این اندیکاتور را به همراه اندیکاتور مکدی نشان داده که در آن زمانی که میلههای مکدی مثبت باشند، اندیکاتور فلش صعودی سبز رنگ و زمانی که منفی باشند، اندیکاتور فلش نزولی زرد رنگ را نمایش میدهد.
تنظیمات اندیکاتور macd_cross_signal
در بخش تنظیمات اندیکاتور، با توجه به تصویر بالا میتوان پارامترهای زیر را تغییر داد:
- FastEMA: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به پارامتر میانگین متحرک با دوره سریعتر را در مکدی تغییر دهید.
- SlowEMA: با تغییر مقادیر این بخش، میتوانید تنظیمات مربوط به پارامتر میانگین متحرک کندتر را در مکدی تغییر دهید.
- MaxBars: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به بیشترین میزان کندلهای مورد بررسی این اندیکاتور را تنظیم کنید.
- Arrow_Size: با تغییر مقادیر این بخش، تنظیمات دوره ای MACD تنظیمات دوره ای MACD میتوانید فلشهای سیگنالدهی را بزرگتر یا کوچکتر کنید.
- UpArrowColor: این بخش مربوط به تنظیمات رنگ فلشهای سیگنال صعودی میباشد.
- DnArrowColor: با تغییر مقادیر این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به رنگ فلشهای سیگنال نزولی را تغییر دهید.
- Alerts: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به آلارم دادن این اندیکاتور را تنظیم کنید.
در بخش تغییر رنگ اجزای اندیکاتور در تنظیمات نیز میتوانید رنگ فلشهای سیگنالدهی صعودی یا نزولی اندیکاتور را باتوجه به تصویر بالا تغییر دهید. همچنین میتوانید این مقادیر را در بخش تنظیمات اندیکاتور تغییر دهید.
دانلود اندیکاتور macd_cross_signal
برای دانلود این اندیکاتور میتوانید از قسمت پایین بر روی گزینه “دانلود macd_cross_signal” یا سمت چپ تصویر بر روی گزینه “دانلود کنید” کلیک کنید. همچنین میتوانید در صفحه “بانک دانلود” علاوه تنظیمات دوره ای MACD بر مشاهده اندیکاتور macd_cross_signal، لیست اندیکاتورهای پرطرفدار فارکس را نیز مشاهده کنید.
فراموش نکنید که استفاده از اندیکاتورها به تنهایی کار اشتباهی است. اندیکاتورهای فارکس به خصوص اندیکاتورهای سیگنالدهی، ابزارهایی برای تنظیمات دوره ای MACD یاری رساندن به ما به جهت تاییدیه گرفتن نقاط ورود و خروج مناسب است. شما باید همواره از استراتژی شخصی خود استفاده کرده و در کنار آن از این ابزارها استفاده کنید.
اندیکاتور Stochastic و MACD
اندیکاتور Stochastic و MACD دو اندیکاتور بسیار کاربردی و مهم است که هر معامله گری باید کار و تحلیل با آنها را بلد باشند.
در این پست قصد داریم با استفاده از دو اندیکاتور به شما آموزش دهیم که در عرض چند دقیقه به سود برسید.
در ابتدا با اندیکاتور Stochastic شروع میکنیم، این اندیکاتور اوسیلاتور میباشد و زیر چارت اصلی باز میشود.
برای استفاده از این اندیکاتور به قسمت Indicators رفته و گزینه Stochastic را انتخاب کنید.
اندیکاتور بعدی که باید در کنار Stochastic باز شود، اندیکاتور MACD است که این اندیکاتور هم،
زیر چارت اصلی باز میشود.
قبل از شروع معامله به قسمت تنظیمات اندیکاتور Stochastic رفته و گزینه K% را به 16 ، D% را به 6 و m را هم به 6 تغییر دهید.
اندیکاتور MACD را هم با همان تنظیمات پیشفرض رها کنید.
این دو اندیکاتور در کنار هم قدرت بسیاری در معامله کردن دارند.
از این اندیکاتور ها میتوان در هر جفت ارزی که بالا 70 درصد سود میدهند استفاده کرد.
این اندیکاتور ها چگونه کار میکنند؟
هر زمان خطوط مربوط به اندیکاتور Stochastic خط روند 80 را رد کرد و اندیکاتور MACD آن را تایید کرد معامله میکنیم.
تایید به این صورت است که، روند خطوط داخل میله ها نباشد و آزاد باشد،
این بیانگر استارت یک معاملهی رو به پایین است و به ما میگوید قیمت قرار است از حدی پایین بیاید،
و ما شاهد افت قیمت در طی 1 دقیقه آینده خواهیم بود.
بلعکس این موضوع هم وجو دارد، زمانی که خطوط زیر خط 20 بود و اندیکاتور MACD آن را تایید کرد،
به این معناس که امکان افزایش قیمت وجود دارد.
این نکته را به یاد داشته باشید که تنظیمات را روی Stochastic انجام داده باشید،
این امر باعث میشود اندیکاتور نمودار دقیق تری به شما نشان دهد.
همان طور که گفتیم این دو اندیکاتور در کنار هم قدرت دارند و شما می توانید،
با کمی دقت و تحلیل به سود خوبی برسید، فقط به خاطر داشته باشید،
چند ثانبه قبل از معامله کردن دست نگه دارید چون ممکن است روند تغییر کند.
دانلود اندیکاتور سیگنالدهی با مکدی | macd-cross-signal
امروزه اندیکاتور مکدی یکی از معروفترین اندیکاتورها در میان معاملهگران شناخته میشود. یکی از سیگنالهای اندیکاتور مکدی، سیگنال تغییر روند قیمت است. اندیکاتور macd_cross_signal میتواند بدون شلوغ کردن چارت این سیگنال را به شما نشان دهد.
پیشنهاد میکنیم که قبل از استفاده از این اندیکاتور در حساب ریل، مدتی آن را در حساب دمو و در حساب ریل سنتی با دارایی پایین، تست کرده و با ترکیب کردن استراتژیهای معاملاتی با یکدیگر، مناسبترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
در این قسمت نیز میتوانید معرفی و آموزش کامل این اندیکاتور را بصورت ویدئویی مشاهده کنید.
معرفی اندیکاتور
اندیکاتور macd_cross_signal یک اندیکاتور سیگنالدهی توسط فلش بوده که این فلشها در چارت نشاندهندهی روند صعودی یا نزولی نماد مورد معامله است.
تصویر بالا نمایی از این اندیکاتور را به همراه اندیکاتور مکدی نشان داده که در آن زمانی که میلههای مکدی مثبت باشند، اندیکاتور فلش صعودی سبز رنگ و زمانی که منفی باشند، اندیکاتور فلش نزولی زرد رنگ را نمایش میدهد.
تنظیمات اندیکاتور macd_cross_signal
در بخش تنظیمات اندیکاتور، با توجه به تصویر بالا میتوان پارامترهای زیر را تغییر داد:
- FastEMA: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به پارامتر میانگین متحرک با دوره سریعتر را در مکدی تغییر دهید.
- SlowEMA: با تغییر مقادیر این بخش، میتوانید تنظیمات مربوط به پارامتر میانگین متحرک کندتر را در مکدی تغییر دهید.
- MaxBars: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به بیشترین میزان کندلهای مورد بررسی این اندیکاتور را تنظیم کنید.
- Arrow_Size: با تغییر مقادیر این بخش، میتوانید فلشهای سیگنالدهی را بزرگتر یا کوچکتر کنید.
- UpArrowColor: این بخش مربوط به تنظیمات رنگ فلشهای سیگنال صعودی میباشد.
- DnArrowColor: با تغییر مقادیر این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به رنگ فلشهای سیگنال نزولی را تغییر دهید.
- Alerts: در این بخش میتوانید تنظیمات مربوط به آلارم دادن این اندیکاتور را تنظیم کنید.
در بخش تغییر رنگ اجزای اندیکاتور در تنظیمات نیز میتوانید رنگ فلشهای سیگنالدهی صعودی یا نزولی اندیکاتور را باتوجه به تصویر بالا تغییر دهید. همچنین میتوانید این مقادیر را در بخش تنظیمات اندیکاتور تغییر دهید.
دانلود اندیکاتور macd_cross_signal
برای دانلود این اندیکاتور میتوانید از قسمت پایین بر روی گزینه “دانلود macd_cross_signal” یا سمت چپ تصویر بر روی گزینه “دانلود کنید” کلیک کنید. همچنین میتوانید در صفحه “بانک دانلود” علاوه بر مشاهده اندیکاتور macd_cross_signal، لیست اندیکاتورهای پرطرفدار فارکس را نیز مشاهده کنید.
فراموش نکنید که استفاده از اندیکاتورها به تنهایی کار اشتباهی است. اندیکاتورهای فارکس به خصوص اندیکاتورهای سیگنالدهی، ابزارهایی برای یاری رساندن به ما به جهت تاییدیه گرفتن نقاط ورود و خروج مناسب است. شما باید همواره از استراتژی شخصی خود استفاده کرده و در کنار آن از این ابزارها استفاده کنید.
اندیکاتور Stochastic و MACD
اندیکاتور Stochastic و MACD دو اندیکاتور بسیار کاربردی و مهم است که هر معامله گری باید کار و تحلیل با آنها را بلد باشند.
در این پست قصد داریم با استفاده از دو اندیکاتور به شما آموزش دهیم که در عرض چند دقیقه به سود برسید.
در ابتدا با اندیکاتور Stochastic شروع میکنیم، این اندیکاتور اوسیلاتور میباشد و زیر چارت اصلی باز میشود.
برای استفاده از این اندیکاتور به قسمت Indicators رفته و گزینه Stochastic را انتخاب کنید.
اندیکاتور بعدی که باید در کنار Stochastic باز شود، اندیکاتور MACD است که این اندیکاتور هم،
زیر چارت اصلی باز میشود.
قبل تنظیمات دوره ای MACD از شروع معامله به قسمت تنظیمات اندیکاتور Stochastic رفته و گزینه K% را به 16 ، D% را به 6 و m را هم به 6 تغییر دهید.
اندیکاتور MACD را هم با همان تنظیمات پیشفرض رها کنید.
این دو اندیکاتور در کنار هم قدرت بسیاری در معامله کردن دارند.
از این اندیکاتور ها میتوان در هر جفت ارزی که بالا 70 درصد سود میدهند استفاده کرد.
این اندیکاتور ها چگونه کار میکنند؟
هر زمان خطوط مربوط به اندیکاتور Stochastic خط روند 80 را رد کرد و اندیکاتور MACD آن را تایید کرد معامله میکنیم.
تایید به این صورت است که، روند خطوط داخل میله ها نباشد و آزاد باشد،
این بیانگر استارت یک معاملهی رو به پایین است و به ما میگوید قیمت قرار است از حدی پایین بیاید،
و ما شاهد افت قیمت در طی 1 دقیقه آینده خواهیم بود.
بلعکس این موضوع هم وجو دارد، زمانی که خطوط زیر خط 20 بود و اندیکاتور MACD آن را تایید کرد،
به این معناس که امکان افزایش قیمت وجود دارد.
این نکته را به یاد داشته باشید که تنظیمات را روی Stochastic انجام داده باشید،
این امر باعث میشود اندیکاتور نمودار دقیق تری به شما نشان دهد.
همان طور که گفتیم این دو اندیکاتور در کنار هم قدرت دارند و شما می توانید،
با کمی دقت و تحلیل به سود خوبی برسید، فقط به خاطر داشته باشید،
چند ثانبه قبل از معامله کردن دست نگه دارید چون ممکن است روند تغییر کند.
دیدگاه شما